HOJE É DIA DO ESPORTISTA!

O objetivo desta data é incentivar, conscientizar e homenagear a prática do esporte, como meio para o desenvolvimento de uma vida muito mais saudável.

O exercício físico atrelado com uma dieta saudável é recomendado por todos os especialistas em saúde para manter uma boa qualidade de vida.

O esporte garante ao ser humano várias vantagens mentais e físicas como aprender a trabalhar em equipe, concentração, paciência, cooperativismo e fortalecimento muscular

Que tal comemorar praticando algum esporte?